ヨーグルトを食べよう

５月１５日はヨーグルトの日だそうだ。

毎日、何かの日だから、そういう日もあるだろうし、松の木の日なんてものもあるかもしれない。

かれこれ、３０年以上、毎朝ヨーグルトを食べている。

井森博士が、「人は腸から衰える」といったのを聞いてからだ。

コロナ以降、免疫力を高めるとか何とかでヨーグルトをを食べましょうっていうコマーシャルで出るようになった。

ヨーグルトを食べると免疫力が上がるのか、特定のヨーグルトだけの話なのかよく分からない。

特定の種類でなければいけないのであれば、多分私の免疫力は上がっていないのだろう。

それでも、食べ続けて何か悪いことがあったという気がしていないので、３０年も続けているというだけのことである。

もっとも、体にいけないといわれるお酒は、５０年近くのみ続けていてまだ生きているのだから、３０年食べて何もないから体に悪くないとはいえないのかもしれない。

はじめは、ヨーグルトだけを食べていたのだが、次第にトッピングが増えてきて、今や４種類のトッピングである。

皆、体にいいとか、ボケに効果があるとかいわれるから混ぜているのだが、これもどこまで本当なのか定かではない。

よっぽど何か体に不都合がない限り、死ぬまで食べ続けるだろうと思っている。

ということで、今朝も食べてきたところである。